Positive Birth - Deine Vorbereitung auf eine selbstbestimmte Geburt
In gemütlicher und entspannter Atmosphäre erwarten dich in unseren Kursstunden folgende Themen:
- Mentale Techniken für deine selbstbestimmte Geburt
- Ein positives Mindset für die Geburt aufbauen
- Positive Geburtsberichte
- Wie Sprache den Geburtsverlauf beeinflusst
- Das richtige Setting für deinen idealen Geburtsort finden
- Die Positive Birth Geburtsspirale– den Verlauf der Geburt verstehen
- Was kannst Du zu einem positiven Geburtsverlauf beitragen?
- Die Stärkung deiner eigenen Ressourcen
- Arbeiten mit Affirmationen und Affirmationskarten
- Entspannung in Form von geführten Meditationen
- Visualisierungen bei der Geburt sinnvoll einsetzen
- Tönen – die Geburtskraft leiten und für sich arbeiten lassen
- Wochenbett: Die Zeit nach der Geburt – was brauche ich, was wünsch ich mir
- Und vieles mehr…
Termine & Preise
Kurse in Salzburg
Nächster Kurs:
Freitag 21.6. 16-19 Uhr
Samstag 22.6. 9-14 Uhr
(inkl. Yogaeinheit)
Kursort: inBewegung, Salzachtal Bundesstr. 112, Anif
Kurststart:
Uhrzeit: 9-11 Uhr
5 Einheiten à 2 Std.
Kursort: Praxis Dr. Reinitzhuber, Hellbrunner Str. 11a, 5020 Salzburg
Fragen & Antworten
Wann sollte man den Positive Birth Kurs besuchen?
Positive Birth ist ideal zur:
Deine Vorteile beim Positive Birth:
Tipps
Den Positive Birth Kurs kannst du ideal mit Schwangerenyoga kombinieren.
Individuelle Geburtsvorbereitung
Wenn du dich in Gruppen nicht so wohl fühlst oder Themen hast, die du lieber unter vier Augen besprechen möchtest, biete ich dir gerne auch Einzelstunden an. Gemeinsam widmen wir uns deiner ganz persönlichen Vorbereitung – in deinem Tempo sowie mit Fokus auf deine ganz individuellen Wünsche und Themen.
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